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男性應該怎么預防前列腺痛

  • 發布時間:2022-05-11 11:49:49
  • 文章來源:河源男健醫院
  • 責任編輯:男健醫師
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  男性應該怎么預防前列腺痛?前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是會陰部及骨盆底部的肌肉痙攣性疼痛引起的類似于慢性前列腺炎的不適。前列腺痛是常見的男科疾病之一,平時生活中男性應該注意預防這些疾病,那么怎么預防前列腺痛?下面就來了解一下。

  預防前列腺痛應該注意以下幾點:

  一、健康性生活:頻繁的性生活會使前列腺長期處于充血狀態,而長期禁欲也會出現反射性的腺體沖充血狀態,這同樣對前列腺不利。

  二、不可憋尿:男人在排尿時,膀胱壁肌與尿道外括約肌協調地收縮與舒張,有利于保持膀胱與前列腺的正常生理功能。過度憋尿會導致前列腺包膜張力的增高,長此會引起前列腺疾患。

  三、日常多飲水:充足的飲水兩可達到有效稀釋尿液中代謝產物的濃度,減少尿液中有害物質對前列腺組織的刺激。正常的日常飲水量約為2000毫升以上。

  四、注意衛生,保持私處清潔:堅持及時清洗會陰部,這是預防前列腺疾病的關鍵所在。每次同房后及時排尿、清洗外生殖器也很有必要。

  五、避免會陰部過度受壓:前列腺位于膀胱之下,會陰部長時間受壓,會導致前列腺組織受損,輕者充血、水腫,重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

  男性應該怎么預防前列腺痛?經過以上的介紹大家已經了解了,男性患上前列腺痛不必驚慌,只要選擇正規的男科醫院及早治療是可以治好的,根據患者自身情況和前列腺痛的特點,把預防保健與臨床治療相結合,同時注意保持樂觀情緒,樹立戰勝疾病信心,定期體檢,在日常生活中學會合理、科學地自我調護,就可以達到很好的治療與預防的目的。

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